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Qué es el Colágeno?

El colágeno es la proteína más abundante de nuestro cuerpo y representa el :

·  El 80% el tejido conjuntivo (músculos, tendones,ligamentos)

·  El 75% de nuestra piel

·  El  30% de todo nuestro organismo.

  

En Donde Está y Qué hace el colágeno?

Esta presente en todos los órganos vitales y tejidos. Ayuda a mantener la flexibilidad y resistencia de:  

·  la piel           ·  los ligamentos              ·  los tendones         ·  los músculos

·  los nervios    ·  los vasos sanguíneos    ·  el cabello             · articulaciones

·  los huesos     ·  los dientes                     ·  las encías            ·  las uñas.

  

 Como Es El Colágeno?

El Colágeno es una  molécula gigante formadas de otras moléculas mas pequeñas llamadas aminoácidos que se enrollan como si fueran cuerdas.  A Estas "cuerdas" se les llama Fibras de Colágeno.  Por esta forma característica a base de fibras que aportan gran resistencia y elasticidad, se dice que el Colágeno es como el “Pegamento del Cuerpo Humano".

  

El Cuerpo Humano Produce Colágeno?

La respuesta es SI, pero solo en cantidades adecuadas hasta los 25 años; a partir de aquí , empieza a decaer su producción dramáticamente hasta llegar a producir solo el 35% de lo necesario a los 50 años.

  

Que Pasa Cuando Falta el Colágeno?

Es una de las principales causas de envejecimiento prematuro; provoca que la piel, músculos y carnes se pongan en flácidas, aparezcan dolores articulares y el cuerpo en general tiende a deteriorarse poco a poco.

  

Como Compensar La Falta de Colágeno?

El Colágeno crudo es  difícil de absorber por el aparato digestivo y puede  provocar  indigestión y malestar estomacal. Este problema se elimina cuando el colágeno ha sido completamente “desgrasado” y “predigerido” (hidrolizado), aumentando su capacidad de absorción por nuestro organismo. En conclusión, la forma mas rápida, efectiva y sana de compensar la falta de colágeno es: EL COLAGENO HIDROLIZADO!!

  

Beneficios Del Colágeno Hidrolizado y para que sirve

  

       El fortalecimiento arterial.

       La reconstrucción de articulaciones.

       Engrosamiento del cabello y las uñas.

       Aumento de la energía.

       Disminución de arrugas.

       Cicratizacion de Heridas y Fracturas

      La reconstrucción de órganos: el corazón, la próstata, los pulmones, el hígado,       los riñones, los vasos sanguíneos, etc.

  

Problemas Crónicos Que Puede Auxiliar Colágeno Hidrolizado

          Osteoporosis.

          Hipertensión.

          Artritis en las articulaciones.

          Incontinencia urinaria

          Fatiga crónica.

          Diabetes.

          Respiración superficial.

          Problemas de la piel

 

Colágeno Hidrolizado Contraindicaciones

  

Por ser un suplemento de origen natural , el Colageno Hidrolizado no presenta contraindicación alguna o efectos secundarios con su consumo,  salvo ciertas excepciones  en personas de estomago delicado que pudieran sentir los primeros días molestias estomacales ligeras o una sensación de pesadez ( generalmente adultos mayores ) debido al conocido efecto de saciedad que produce el colageon hidrolizado , para lo cual se recomienda reducir la dosis a la mitad de la medida incluida en cada bote durante la primer semana para dar tiempo al organismo a asimilar el producto y posteriormente continuar con la dosis completa. En el caso particular de alguien con hipertensión si se recomienda evitar únicamente  la presentación de te verde ya que por la cafeína natural de este producto pudiera acelerar un poco la presion arterial.

  

El Colágeno Hidrolizado Ayuda a Bajar De Peso?

Cuando se toma regularmente, el Colageno Hidrolizado puede aumentar la masa muscular y provocar una aceleración del metabolismo, lo que trae como consecuencia natural, la pérdida de grasa en el cuerpo. Por su conocido efecto “saciador” y su prácticamente nula composición de grasas y carbohidratos, el Colágeno Hidrolizado se considera un importante auxiliar en el control de peso.

Otros testimonios mencionan una ganancia de energía, un sueño reparador, la desaparición de los problemas de la piel , disminución de la pérdida de los cabellos, mejora de la vista ,aumento de la libido, desaparición de los dolores de espalda y reducción de los dolores menstruales.

  

El Colágeno Hidrolizado En Los Atletas

 En la mayoría de los deportes que se componen de movimientos con paradas súbitas a alta velocidad  ( Soccer, Baloncesto, Gimnasia, etc.) o en los que se ejercita una presión masiva sobre el cartílago ( Levantamiento de Pesas, Natación, etc) se pueden causar lesiones en las articulaciones como las clásicas lesiones del codo en levantadores de pesas y del hombro en jugadores de Baloncesto.

Por sus cualidades en la regeneración de cartílago para prevención y terapia de lesiones deportivas, aumento de energía y construcción de masa muscular, cada vez mas médicos deportivos recomiendan el uso de Colágeno Hidrolizado.

  

Como se toma el Colágeno Hidrolizado Moviment ?

 El Colágeno Hidrolizado puede presentarse en forma de líquido concentrado, capsulas o, como en el caso de Moviment, en forma de polvo soluble con el fin de alargar su vida útil y evitar la utilización de conservadores.

Por las razones que se explican en el articulo El Colágeno en Capsulas o en Polvo Soluble?, lo mas recomendable es tomar el Colágeno Hidrolizado en sus presentaciones de polvo soluble disuelto preferentemente en agua caliente o tibia y en ayunas como te, o si lo prefiere en jugo o licuado . Colageno Hidrolizado Moviment incluye en cada uno de sus botes una cuchara dosificadora para asegurar que se tome una dosis de entre 9 y 10 grs. diarios de Colágeno que es la dosis probada como efectiva en los Estudios Clinicos y de paso asegurar que cada bote tenga una duracion de un mes.

Como el  Colágeno Hidrolizado no es un medicamento de efecto inmediato sino un suplemento alimenticio, es muy importante que se tome DISCIPLINADAMENTE todos los dias por un periodo no menor a 3 meses antes de esperar resultados optimos debido a su efecto "acumulativo" .

  

Cómo elegir un Suplemento de Colageno Hidrolizado de buena Calidad?

  

 

  

Existen más de 21 tipos de colágenos en el cuerpo humano. Generalmente el que mas interesa para tratar todo lo relacionado con la perdida de cartilago en las articulaciones es el colageno de tipo II, que en realidad es una cadena de amino-ácidos entre losque destacan  para este fin en particular, laprolina , hidroxiprolina e hidroxilisina. Lo ideal es consumir un suplemento de hidrolizadotipo II y de procedencia bovina, ya que tambien es posible obtener algunos suplementos de colágeno tipo II del cartílago de pollo o de ganado porcino, la diferencia es que estos no contienen la misma concentración de amino-ácidos que los de procedencia bovinaque han demostrado ser tan efectivos para mejorar la salud osea.

  

 

  

Muchas personas tienen dudas sobre la diferencia entre un Colageno Hidrolizado de grado farmaceutico y un colageno crudo o parcialmente hidrolizado ( grenetina) . La diferencia se debe principalmente a que la cadena proteínica de un colageno da baja calidad o parcialmente hidrolizado como la grenetina es más larga que la del colágeno hidrolizado , lo que hace más lenta su metabolización y menos eficiente su aprovechamiento. Esto se puede entender a traves de lo que se conoce como "el peso molecular " . El peso molecular es basicamente el tamaño de las moleculas y aunque imperceptible para el ojo humano, el peso molecular de un polvo como el colageno hidrolizado y la grenetina varia bastante. Esta variacion depende directamente del proceso de hidrolizado al que fue sometido el la materia prima , mejor conocida como Colageno crudo o colageno en su forma nativa y que finalmente para ambos productos la fuente es la misma : tejido colaginoso proveniente de una fuente animal  (generalmente ganado bovino como explicabamos antes).

  

El proceso de hidrolizado consiste en separar las moleculas para hacerlas cada vez mas y mas pequeñas pequeñas, esto es necesario porque el colageno crudo seria muy pesado y dificil de digerir para el cuerpo humano. Basicamente existen 2 formas de separar o hidrolizar las moleculas de colageno, una facil , barata y rapida  (proceso industrial) como la utilizada con la grenetina y otros colagenos de baja calidad asi como con algunos geles requeridos por la industria o tambien en todos los dulces de textura "gomosa" y que consiste en someter el colageno crudo a altas temperaturas y acidos. Existe otra forma dificil, cara y lenta ( proceso natural ) como la utilizada con Colagenos de alta calidadpara obtener un hidrolizado de alta calidad y grado farmaceutico, consistente en un proceso a base de cocion de agua y enzimas, seguido de otros procesos igualmente costosos y lentos como a elque se somete en las camaras de deodorizacion para eliminar cualquier vestigio del olor clasico del colageno en su forma nativa, etc.

  

  

  

Y finalmente porque es tan importante esto del peso molecular y buscar que sea lo mas bajo posible a partir del proceso dehidrolizado?; la respuesta es logica y sencilla, por que para obtener los beneficios del colageno hidrolizado, especialmente los relacionados con la salud osea ( artritis, osteoporosis,etc), es primordial que la absorcion sea efectiva y pase la mayor cantidadad de colageno , primero del aparato digestivo al torrente sanguineo y de este al liquido sinovial que finalmente lo lleva  hasta donde se requiere de su poder regenerativo ( articulaciones, huesos, piel, etc). Esta diferencia en tamaño puede significar queel colageno se absorba hasta en un 90% en el caso del Colageno Hidrolizado de alta calidad en un lapso de solo 4 Hrs. y en un 10% ó incluso menos en el caso de la grenetina y otros colagenos de baja calidad.

  

 

  

Por lo anterior es importante elegir un suplemento de colageno hidrolizado cuya materia prima sea de calidad y  se conozca el pais de origen para asegurarse cumpla con todas las regulaciones , requerimentos y controles fitosanitarios que se exigen para la produccion de carne. Lo anterior es dificil que ocurra en paises asiaticos por lo que idealmente seria conveniente que la materia prima proviniera de algun pais de la union europea que es donde se suele tener controles mas estrictos para estos procesos. Es importate asegurarse que en la etiqueta se maneje una porcion que le asegure la dosis diaria recomendada de entre 9 y 10 grs. de colageno . Otro parametro que podria generarle mayor certidumbre sobre la calidad y seguridad del suplemento de colageno hidrolizado , seria asegurarse de  que esta registrado ante la COFEPRIS en Mexico y si fuera posible y para mayor seguraidad aun, tambien por la FDA en USA.

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Como es comprensible debido a su origen animal, el sabor caracteristico del colageno hidrolizado en su forma pura puede no resultar muy agradable para algunas personas, en Moviment nos dimos a la area de ofrecer a nuestros clientes una variedad de presentaciones con sabores muy agradables como el manzana-canela y te verde que se pueden tomar directamente con agua tibia en forma de te o como el sabor natural con un sabor mas neutro que le permite ser tomado con licuados de fruta sin alterar mayormente el sabor del licuado. Tambien contamos con presentaciones combinadas con otros ingredientes ampliamente reconocidos por su alto valor nutritivo y probados beneficios como lo son el omega3, las isoflavonas de soya y el arandano. Por esta variedad de presentaciones, calidad y precio, Colageno Hidrolizado Moviment se ha convertido en el colageno de mayor aceptacion en México.

  

 Cuál es la Diferencia entre el Colageno Hidrolizado y la Grenetina?

La diferencia principal de la grenetina con el colágeno hidrolizado (aparte del proceso de producción) es que la cadena proteínica de la grenetina es más larga que la del colágeno hidrolizado , lo que hace más lenta su metabolización y menos eficiente su aprovechamiento. En otras palabras, aunque la materia prima del Colageno Hidrolizado y la Grenetina sean la misma, el proceso y el objetivo para el cual se elaboran son totalmente diferentes. La grenetina se hidroliza parcialmete bajo procesos agresivos a base de calor y soluciones ácidas con el fin de atender la industria alimentaria, especialmente dulces y tambien para otros productos gelificados de diversos usos industriales, mientras que el Colageno Hidrolizado se elabora a partir de un proceso costoso y tardado de hidrólisis a base enzimas , lo que le permite obtener un peso molecular ( el tamaño de sus moléculas) lo suficientemente pequeño como para que en pocas horas sea absorbido eficientemente por el organismo, traspasar la barrera intestinal y alcanzar las articulaciones y otras partes del cuerpo donde se requieran de las propiedades regeneradoras del colágeno hidrolizado. Una prueba muy sencilla que se puede realizar para saber si un producto es grenetina o colágeno hidrolizado es: Mezclar el producto en agua tibia, posteriormente meterlo al refrigerador. Revisarlos después de un par de horas si el producto está hecho gelatina es grenetina, si sale líquido completamente es colágeno hidrolizado.

  

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